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ばね指とは 吹田、茨木、摂津、高槻でばね指の治療をお探しの方

ばね指とは



ばね指は腱鞘炎の一つで、意外によく見かける疾患の一つです。

「引っかかった」指を伸ばすときがあたかもバネがはじけるさまに似ることから、

「ばね指」と呼ばれています。

一般的には親指、中指、薬指に多いですが基本的にはどの指にも起こります。

ばね指の症状

●指屈曲時の痛み

●指を曲げた後に伸びない

●「引っかかり、違和感」を感じる

●朝に強く症状が現れ、時間がたつにつれて次第に動かすことが出来るようになる

TFCC損傷の原因



腱は腱鞘というトンネルのようなところを通過しているのですが、

手指の使い過ぎによって腱に炎症が起き肥厚してしまいます。

すると肥厚した腱はトンネルを通過できなくなってしまい

無理矢理曲げたり伸ばしたりする際に、引っかかりや痛みを生じるのです。



ただ使い過ぎとは言え、指は皆さん日常的によく使いますよね?

実はばね指はなりやすい人となりにくい人がいるのです。

その理由は
「指の使い方」にあります。


指を使う際に行う
「握る」という動作に癖のようなものがある方は、ばね指になりやすいと言えます

掃除機をかける、ハンドルを握る、やかんを持つ、ペットボトルを開けるなど

日常生活上において指を使う場面は無数にあるかと思います。

そこで動作学的に非効率的な指の使い方をしていると、通常ではありえない負荷がかかり続け、

最終的にはばね指になってしまうのです。

ばね指の治療

@運動療法
 まずは運動療法にて炎症や痛みを取り除きます。

A原因動作の特定、修正
 先程述べたようにばね指になるには必ず原因動作が存在します。
 その原因となっている動作を特定し、どのようにすれば指に負担がかからず
 動かせるかを修正していきます。

当院での治療回数、期間の目安
軽症〜中等症 【期間】1週間〜2週間程 【回数】 1回〜5回程
重症 【期間】1か月程 【回数】 6回〜10回程


まとめ

ばね指は安静にしていれば治るだろうと放置しておいて、関節が固まり、

結果、手術まで移行してしまう例が後を絶ちません。

つまり、放置をしていても進行するだけで改善することは稀です。

と言いますのも、安静にしているつもりでもやはり指は使ってしまうものだからです。

なので完全に安静にすることなど、ギプス固定をしない限り不可能に近いということです。

手遅れになる前に、出来る限り早めの受診をお勧めします。


ばね指の痛みでお悩みの方は当院へお越しください、きっとお力になれるかと思います。

吹田、茨木、摂津、千里丘、高槻、大阪でばね指治療に強い整骨院を
お探しの方はうの整骨院へご相談下さい。


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今野翔太が指導
当院ヘッドトレーナー担当

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