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症例別解説「腰、背中、お尻(殿部)の痛み、シビレ」case

症状別

●急に腰が痛くなった   ●腰が痛くて前後に倒せない   ●慢性的に腰が痛い、ダルい

●お尻や足が痛い、シビれる   ●同じ姿勢で腰が辛い   ●背中の痛み、張る感じがする

●産後に腰が痛くなってきた   ●産後の骨盤調整


疾患別

ギックリ腰

ギックリ腰〜自分で改善したい!〜

腰椎椎間板ヘルニア

坐骨神経痛

■分離症、辷り症

仙腸関節炎

■脊柱管狭窄症

■肋間神経痛

■脊柱側弯症

その他

腰椎ヘルニアが手術しなくても改善する訳
腰椎ヘルニアでやってはいけない7つのこと
腰椎ヘルニア重症度チェック
●歩けない程のヘルニア、神経痛の時は運動をした方がいいのか?
ギックリ腰は癖になる!?
●ランニングを腰痛の関係
●子供の腰痛は要注意!!!
●ギックリ腰の時は冷やす?温める?
●ギックリ腰にはマッサージ?ストレッチ?筋トレ?
●ヘルニア、神経痛の時に行うべき姿勢
●コルセットをつけるタイミング
●上体起こし腹筋はヘルニアのリスクが上がる理由















■CLUB SPIRITS■

元Bリーガー
今野翔太が指導
当院ヘッドトレーナー担当

うの整骨院

〒565-0802
大阪府吹田市青葉丘南5-10-101

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アクセス

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モノレール宇野辺駅徒歩5分
JR茨木駅、千里丘駅徒歩15分
吹田すいすいバス停留所5分
青葉丘北、青葉丘南、宇野辺

■整骨院専用駐車場■
整骨院を左手に見ながら
川沿いを左折
「森駐車場 26番」

■近隣パーキング■
近隣にパーキングがあります